• Перейти к основному контенту
  • Перейти к навигации
  • Перейти к футеру

Разрешённые вопросы

Вопрос закрыт! Вы не можете отвечать на вопрос
click

Hope

+
-

Каждый человек на нашей планете стремится быть идеальным. Нет, не соответствовать общим стандартам, а самому для себя быть идеальным, не подгоняя себя ни под какие рамки. И если есть неизменные данные, такие, как рост или прикус, к примеру, то также есть и переменные. Например, вес. Каждый человек сам может управлять своим весом, набирать или сбрасывать лишнее.

Как высчитать идеальный вес?

Высчитать идеальный вес очень просто, но следует учитывать кое-какие детали. Например, может быть по расчётам будет один вес, одна цифра, а вы и так весите столько и видите, что у вас лишнее есть - висят складки. Два разных человека могут быт ьс одними и теми же показателями - и рост одинаковый, и вес, но тем не менее, у них могут быть совершенно разные фигуры.

В общем, чтобы рассчитать идеальный вес, мужчине необходимо от своего роста отнять 100 килограмм, а женщине - 110 килограмм. Но помните ещё и про подтянутость, мышцы. Потому что я вот вешу пока 75 кг, мне ещё немного скинуть до идеального веса, но я по себе вижу и чувствую, что надо будет скинуть ещё больше, потому что слишком уж получается лишнего много. 

Удачи вам и не болейте - это главное! А вес, рост и такое прочее - это ерунда, каждый по-своему красив!!!

Ответил Hope 1 месяц назад

yulka2964

+
-

Каждый из нас мечтает об идеальном весе! Все хотят щеголять по пляжам и просто улицам в топиках с голым животиком и коротких шортах! И я вам помогу узнать ваш вес!

Берем сантиметровую ленту, карандаш или ручки,( можно маркер),  далее берем калькулятор и лист бумаги!

Для начала нобходимо измерять свой рост! Для этого надо ставь плотно к стене,лопатки и пятки прижать к стене, выпрямить плечи и поставить галочку около макушки карандашом, ручкой или маркером или же приложить книгу и по нижней части книги поставить точку! 

Сейчас мы с вами высчитаем идеальный вес Например Если ваш рост ниже 165 см, томы отнимает от нашего роста 105 см. мы делаем так: Наш Рост 162см - 105 =57. Выходит мой идеальный вес 57кг.

Если ваш рост от 165 до 175 то мы отнимаем -100. Например Наш рост 172 - 100 =72 ваш идеальный вес.

Если ваш рост от 175 и выше то мы отнимаем -110 например  Рост 182 - 110 = 72 шасидеальный вес! 

Будьте стройными красотками!

Ответил yulka2964 1 месяц назад

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: