- Задать вопрос
- Открытые вопросы
- Закрытые вопросы
- Мой профайл
- Top пользователей
Разрешённые вопросы
|
1
Как похудела Николь Ричи? В категории Светская жизнь и Шоубизнес Спросил Whiteseeker 1 Ответ 851 Просмотров 1 месяц назад Закрытые
|
|
Николь Ричи стала истощенной леди за считанные недели. Николь придерживается ежемесячных разгрузочных дней, совмещенных с ежедневным здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями под руководством тренера по фитнесу. Николь Ричи была удочерена известным музыкантом Лайонелом Ричи, но это еще не все чудеса в ее жизни. Ее крестным отцом стал Майкл Джексон. Николь отличалась округлыми формами, но за несколько недель могла исхудать до неузнаваемости. Было мнение, что она стала страдать анорексией. Анорексия – невозможность употреблять пищу. Такое осложнение возникает после разнообразных диет.
Понятно, что никто не может сказать правду о жизни Николь, но ходят слухи, что она питается особым образом. Ежемесячно у нее есть три разгрузочных дня, в которые она себе позволяет, есть только одно, сваренное вкрутую, яичко на завтрак, а на обед и ужин только по200 граммнежирного творога. Завтрак, обед и ужин сочетаются с чашечкой зеленого чая без сахара, а ужин заканчивается в шесть часов вечера.
Разгрузочные дни следует проводить каждый месяц, но не значит, что в остальные дни можно налегать на сладости, копчености, соленья, жаренные и жирные блюда. Николь Ричи питается только здоровыми продуктами, овощами, фруктами, натуральными соками, рыбой. Все продукты готовятся на пару, варятся или тушатся. Внешний вид зависит не только от диеты, но и от регулярной правильной физической нагрузки.
Ответил natusik 1 месяц назад
|
